반응형 공황장애 책1 [책 리뷰] 인생에 거친 파도가 몰아칠 때 : 마인드 컨트롤 메뉴얼 인생에 거친 파도가 몰아칠 때 : 마인드 컨트롤 매뉴얼 한동안 이 책을 읽는 것으로 포스팅을 잘하지 못했습니다. 현재 감정에 사로잡혀 많은 힘든 삶을 사는 사람들에게 꼭 추천해주고 싶은 책입니다. 저는 정독으로 총 3 회독을 했습니다. 저를 비롯해 현대인들의 많은 사람들은 마음의 병을 앓고 있습니다. 저는 약 치료에 대해서 의문점을 가지고 있었습니다. 약을 먹는다고 마음이 나아진다고? 세상에 그런 약이 어디 있을까? 편리함을 추구하는 이 세상에서 약은 도움을 줄 뿐이지 그 뿌리의 근간에 놓여 있는 풍파는 절대로 완화시킬 수 없다고 저는 생각했고 그 진리를 찾아 많은 책을 읽었습니다. 최근 밀리의 서재라는 앱을 통해서 이 책을 알게 되었고 많은 깨달음을 얻게 해 준 책입니다. 1. 감정은 절대로 우리가 이.. 2023. 2. 23. 이전 1 다음 반응형
